Helyes fogmosási technika
Sokan nem fordítanak sok időt a fogmosásra, holott a szakemberek azt mondják minimum 2-3 percet vegyen igénybe a napi fogmosás időtartama. Ezidő alatt tudjuk teljesen megtisztítani fogainkat a lepedékektől és a felgyűlt ételmaradékoktól. A fogmosást emellett nem csak egyirányú mozdulatokkal, hanem körkörös irányban egyaránt el kell végezni, hogy minden lehetséges baktériumot eltávolítsunk.
Szájhigiénai kiegészítők
A fogkefe és a fogkrém kiválasztása mellett ügyeljünk oda arra, hogy fogselymet és szájvizet is használjunk. A fogselyemmel a fogak közti réseket és az íny melletti részeket is ki tudjuk tisztíani megfelelően. A szájvíz szintén ebben segít, illetve segíti tisztítani az egész szájüreget, a nyelvet és az ínyet beleértve.
Fogorvosi szűrés
Ne feledkezzünk meg arról, hogy attól még, hogy nincs éppen semmilyen fájdalmunk fogászati szempontból, mégis érdemes évente felkeresnünk fogorvosunkat. Az évenkénti fogászati szűrés nagyban segít fogaink megtartásában és sok problémát elkerülhetünk vele. A Lévai Dental fogászat Törökbálinton segít Önnek az egészséges mosoly megtartásában!
Kommentek